Telapak tangan yang kasar sering terjadi. Biasanya, kelainan ini terjadi dalam kombinasi dengan kondisi kulit kering. Jangan khawatir, cara-cara berikut dapat membantu melembutkan kulit kasar telapak tangan.

Cara Menghaluskan Kulit Telapak Tangan Yang Kasar

Tidak hanya membuatnya terlihat kasar, tetapi kulit kasar telapak tangan pasti membuat Anda tidak nyaman. Misalnya, ketika Anda menyentuh sesuatu, seperti pakaian atau pakaian atau bahkan ketika Anda berjabat tangan dengan orang lain.

Meski cukup mengganggu, kondisi ini ternyata bisa diatasi dengan mudah. Anda dapat mengikuti serangkaian cara untuk menghaluskan telapak tangan yang kasar, seperti:

Jangan mencuci tangan secara berlebihan dengan sabun

Mencuci tangan benar-benar bagian dari kehidupan yang sehat. Namun, kebiasaan ini tidak boleh berlebihan.

Cara yang disarankan untuk mencuci tangan adalah menggunakan sabun dan air hangat. Sayangnya, keduanya dapat membuat tangan rentan terhadap kesulitan.

Paparan bahan kimia dan panas air dapat mengurangi kelembaban, membuat kulit Anda kering.

Itu sebabnya, Anda harus bijak saat mencuci tangan sehingga metode ini bisa mempertajam telapak tangan.

Cuci tangan dengan benar, seperti sebelum dan sesudah makan, setelah membersihkan sesuatu atau setelah menggunakan toilet. Saat Anda mencuci tangan, jangan menggosoknya terlalu keras. Lakukan pemijatan secara perlahan dan lembut di antara jari-jari Anda.

Pilih produk pembersih yang tepat

Selain kebiasaan mencuci tangan yang buruk, telapak tangan yang kering juga bisa disebabkan oleh produk yang terlalu keras di tangan. Agar telapak tangan kasar Anda kembali, satu cara yang perlu Anda lakukan adalah mengganti produk dengan yang lebih aman.

Anda mungkin perlu memilih pembersih, parfum, dan pewarna bebas alkohol. Pilih juga produk yang berlabel hypoallergenic, yang mungkin lebih aman untuk kulit sensitif.

Sering menggunakan pelembab

Kulit kasar yang disebabkan oleh kondisi kulit kering. Jadi, cara menghaluskan tangan kasar jelas dengan seringnya menggunakan pelembab. Anda mungkin memerlukan produk pelembab khusus yang diformulasikan untuk kulit di tangan Anda, yaitu krim tangan.

Sekarang, bukan hanya setelah mandi menggunakan pelembab. Jika kulit benar-benar kering dan kasar, oleskan ke kulit tangan sesuai kebutuhan. Misalnya, setelah mencuci tangan.

Minum banyak air

Kondisi kulit kering dan kasar dapat diatasi dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh, yaitu air minum. Alasannya, air dapat membuat kulit tubuh Anda tetap lembab.

Cara menghaluskan telapak tangan kasar cukup mudah dilakukan. Anda hanya perlu disiplin untuk minum air putih. Jika Anda mudah melupakannya, coba atur pengingat di ponsel Anda untuk terus minum air.

Makan makanan sehat

Menjaga kulit tetap lembab tidak hanya dilakukan dengan perawatan di luar tubuh. Alasannya, kulit membutuhkan beragam nutrisi yang bisa Anda dapatkan dari makanan. Tingkatkan konsumsi makanan sehat, seperti sayur, buah dan kacang-kacangan.

Jika Anda telah mencoba berbagai cara untuk menghaluskan telapak tangan yang kasar, tetapi itu tidak efektif, mungkin inilah saatnya untuk meminta bantuan dokter Anda.

Berdasarkan halaman Mayo Clinic, kondisi kulit kering dan kiri saja dapat menyebabkan komplikasi, seperti eksim atau infeksi. Jadi, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Baca juga :

Categories: Kesehatan